Shakira Isabel Mebarak Ripoll, a estrela colombiana que conquistou o coração do mundo com sua música e movimentos cativantes, é uma figura que intriga seus fãs, conhecidos carinhosamente como Shakifans. Frequentemente, eles procuram na web por informações sobre sua idade, peso, altura e até mesmo sua terra natal, demonstrando o interesse fervoroso que a ícone latina desperta.
Para saciar a sede de conhecimento dos seguidores de Shakira, o Portal Shakira está aqui para fornecer detalhes precisos sobre esses aspectos. Vamos aos fatos:
Shakira Isabel Mebarak Ripoll:
Nasceu em Barranquilla, na Colômbia, em 02 de fevereiro de 1977, celebrando seus 47 anos em 2023, mantendo-se uma presença marcante ao longo dos anos.
Altura e Peso de Shakira:
Em contraste com a crença de que a beleza é diretamente proporcional às dimensões físicas, Shakira, com sua estatura de 1,57 m e peso de 53 kg, prova que talento e carisma transcendem estereótipos.
Segredos de sua Forma Física:
Shakira revelou que seu corpo escultural é mantido através do tênis, jogando cinco vezes por semana e Artes marciais que já chegou a treinar com Natalia Busca (vídeo abaixo). Essa abordagem demonstra que a chave para a boa forma está na diversão e na consistência, ao invés de métodos extremos.
Shakira treinando com Natalia Busca
Saiba qual é a Dieta Equilibrada de Shakira:
Com refeições que incluem proteínas em todas as principais refeições, acompanhadas de legumes frescos e pequenas porções de frutas com baixo índice glicêmico, Shakira adota uma abordagem consciente para garantir energia e saúde. Seus lanches, como sopas nutritivas, mostram seu compromisso com opções que nutrem o corpo sem comprometer a forma física.
Portanto, para aqueles que desejam conhecer Shakira além do palco, aqui estão as medidas e a idade da diva colombiana:
- Nacionalidade: Barranquilla, Colômbia
- Idade: 47 anos
- Altura: 1,57 m
- Peso: 53 kg
Descubra como foi o treino de Shakira para a El Dorado World Tour:
Apoiada pela Especialista: Durante seus preparativos para a El Dorado World Tour, Shakira contou com a orientação da renomada personal trainer de celebridades, Anna Kaiser, alcançando um peso entre 45 e 48 kg, demonstrando a importância do apoio profissional mesmo para artistas consagrados.
Abaixo você confere o ícone em eterna metamorfose ao longo dos anos:
A jornada de transformação de Shakira ao longo dos anos é um testemunho não apenas de seu talento musical, mas também de sua determinação em evoluir constantemente, inspirando milhões ao redor do mundo. Seja pela música ou pela sua dedicação à saúde e bem-estar, Shakira continua a encantar e inspirar pessoas de todas as idades e origens.
Para saber tudo sobre Shakira, acesse a nossa Biografia atualizada.